Penyakit Damn* (DYSPEPSIA)

hmmmppffhh…. berhubung baru2 ini gue masuk UGD dan harus dirawat di RS gara2 penyakit damn* satu ini,jadii gue mau ngebahas ini deh.. sekalian buat nambah2 pengetahuan..


DYSPEPSIA

Dyspepsia atau istilah yang sering dimengerti masyarakat sebagai maag atau penyakit lambung, adalah kumpulan gejala yang dirasakan sebagai nyeri terutama di ulu hati, orang yang terserang penyakit ini biasanya sering mual, muntah, rasa penuh, dan rasa tidak nyaman.

Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap timbulnya dyspepsia ini.
Penyebab dyspepsia atau maag :
1. Pengeluaran asam lambung berlebih
2. Pertahanan dinding lambung yang lemah
3. Infeksi helicobacter pylory (sejenis bacteri yang hidup di dalam lambung, dalam jumlah kecil) ketika asam lambung yang dihasilkan lebih banyak kemudian pertahanan dinding lambung menjadi lemah, bakteri ini bisa bertambah banyak jumlahnya, apalagi disertai kebersihan makanan yang kurang
4. Gangguan gerakan saluran cerna
5. Strees psikologis.

Dyspepsia ada yang sifatnya organik dan fungsional. Namun disarankan semua penderita penyakit ini sebaiknya melakukan pemeriksaan tuntas.
Pemeriksaan yang paling kita pilih untuk melakukan pengecekan adalah dengan endoskopi yaitu memasukkan alat melalui mulut, sehingga bisa melihat kerongkongan, lambung, sampai usus 12 jari secara langsung.

Dyspepsia organik misalnya terjadi pada tukak lambung, tukak usus 12 jari, atau ada tumor, dan polip atau hemangioma. Sedangkan pada penderita dyspepsia fungsional, sebetulnya tidak ada kelainan. Kalaupun ada kelainan hanya gambaran suatu gastrotis/gambaran radang pada mukosa lambung.

Berikut ini adalah gaya hidup yang dianjurkan untuk mengelola dan mencegah timbulnya gangguan pada lambung :
1. Atur pola makan
2. Olah raga teratur
3. Hindari makanan berlemak tinggi yang menghambat pengosongan isi lambung (coklat, keju, dll)
4. Hindari makanan yang menimbulkan gas di lambung (kol, kubis, kentang, melon, semangka, dll)
5. Hindari makanan yang terlalu pedas
6. Hindari minuman dengan kadar caffeine, alkohol, dan kurangi rokok
7. Hindari obat yang mengiritasi dinding lambung
8. Kelola stress psikologi se-efisien mungkin.

Online Ampe Mata Sepet

Kerjaan gue tiap hari di kantor cuma online terus :( bete yg teramad sangad* Memang menyenangkan bergelut didunia maya, tp lebih menyenangkan lg kalo gue nyaman ma kerjaan yg gue geluti sekarang ini. Semangad afila*

Bagaimanapun juga gue harus bersyukur menjalani semua ini, karna diluar sana masih banyak orang yang belum beruntung mendapatkan pekerjaan. *Sok Dewasa Mode On(hehe..)* Jalani sajalah. Facebook, Blogger, Yahoo Messenger, Google adalah menu santapan gue tiap hari dikantor. Whoaaa :'( Apa yang harus gue lakuin saat membosankan di tempat kerjaan? Online Internet cuma bikin mata gue tambah sepet and minus di mata gue bertambah aja :( Coba gue kuliah? pasti gue bisa mengisi saat2 membosankan di kantor dengan belajar materi kuliah. *Merem, sambil berangan-angan* Whoa, tp apa daya tangan tak sampai? Karna gue sepertinya kekurangan dana untuk kuliah :(

Ya sudahlah, semoga gue bisa mencapai semua impian gue di masa yang akan datang, mungkin besok, lusa atau tahun depan lagi gue bisa melanjutkan studi gue ke jenjang Universitas. *Amin* Dan tentunya membuat bangga kedua orang tua gue karna gue bisa kuliah dari hasil keringat gue sendiri. Pokoknya SEMANGAD! :D

Belum Selesai Ternyata..Ha..Ha..Ha

Setelah berdiam diri dikarenakan patah hati, sekarang sudah ceria kembali :D Sore itu, Handphone gue bergetar. Gue lihat ternyata ada 4 pesan yg baru terkirim ke si dia, Setelah hampir 1 hr lebih dia menonaktifkan Hp.nya. Syukurlah, penyakit moody dia sudah sembuh. Lalu dia balas pesan yg gue kirim kemarin untuk menanyakan apa maksudnya? dan gue balik bertanya apa maksud status fb dia? "Tak Mungkin Aku Kembali"? gue sudah berpikir yg tidak2 saja, karena status fb dia gue sangkutpautkan dengan sikap diam dia beberapa hari itu.

Ternyata, setelah terlibat pembicaraan selama beberapa menit, dia menjelaskan kalau status fb dia hanya sebuah petikan teks lagu yg sedang dia gemari saat ini. Uppss..** Bahkan dia memberikan headshet untuk sy dengarkan lagu yg dia gemari itu. Ya ampunn..Salah kaprah, jd malu sy :P

Itu hanyalah sekelumit perjalanan cinta gue yg memang sering dibumbui pertengkaran2 kecil, maklumlah :P Semua makluk di muka bumi ini, pasti sudah mengalaminya. Ternyata semuanya belum selesai, mungkin baru awal untuk menapaki akhir yg indah ;). Life Must Go On. SEMANGAD :D

Selesai Sudah TT_TT

Sambil menahan derasnya airmata, gue menulis blog ini. akhirnya kisah singkat bersama dengan dia, SELESAI SUDAH. Sedih banged, teramat sangad sedih jadi ini yang harus gue terima? rasa sayang n cinta itu gag ada artinya sama sekali wat dia.

Apakah km masih inged aq nemenin km ngobrol hingga menjelang subuh? bahkan sampe seisi rumah aq teriak untuk gag usah ngeladenin km, dengan senang hati aq masih mau nemenin km. Apakah km masih inged, aq belajar masak sama mama aq dan aq bawain km masakan itu kerumah km? Apakah km msh inged aq ngerelain facebook dan ganti nomor handphone aq, cuma untuk fokus sama km? Apakah km msh inged, disaat km sakit aq dtg jenguk km n bawain makanan wat km? Mungkin km udah melupakan itu semua..

Aq juga gag tau harus berbuat apalagi, km sama sekali gag ada itikad baik untuk menyelesaikan masalah ini secara jantan. Aq udah coba tanyakan ke km, tp km gag mau jawab? aq coba deketin km, km menjauh n menghindar? aq coba hubungi km, tp gag ada 1 nomor pun yg km respon? AQ HARUS GIMANA LAGI??? Kenapa aq harus tau setelah baca status fb km yg bikin aq ngedown bgd? "Tak Mungkin Aku Kembali" Apakah ini mau km? TT_TT

God, tolong kuatkan hati saya. Klo boleh saya jujur saya sangat mencintai dia. Akan tetapi bila kehendak dia berbeda, dengan ikhlas saya relakan dia. Dan berdoa semoga dia bahagia disana..Makasih wat hari2 indah km, Thank you for being my love**God bless u always..

Gara-gara bertemu dengan Sang Mantan

Sore itu, seperti biasanya gue pergi ke gereja bareng kekasih pujaan hati gue *lebayy.hehhe..* Bersenda gurau slama misa *padahal itu dilarang.ermmm*, dia godain gue untuk menanyakan janji iseng2 yg tempo hari kita pernah buat untuk mencoba menunjukkan keahlian dia dalam menaklukkan cewe, karna kesan org2 pas pertama ketemu dia pasti dia sosok cwo dingin. Tp beda dengan gue, dia itu sebenernya "rada2 gag bisa ngeliat jidat licin n rada2 gatel". *kebanyakan cwo seperti itu* hemmmmm, tp apa boleh buat penyakit jealous gue gag bisa dihilangkan. alhasil rencana iseng2 itu gag bisa dia laksanakan. hahaha *baguslah :D.

Waktu gag terasa sampai akhirnya, misa di gereja sudah selesai. Kami berdua menuju kapel Bunda Maria fatima, gue jalan duluan karna masih tersimpan rasa kesel gue ke dia karna terus menggoda gue untuk bisa merealisasikan janji iseng2 itu. Dia Malah terus2an tertawa melihat wajah gue yg merah padam menahan cemburu. Huuh, rese*

Di perjalanan menuju kapel, gue berpas2an dengan mantan gue dulu(i**k namanya)dengan muka setengah kaget ngeliat gue, dia langsung aja tersenyum n memberikan tangannya untuk bisa berjabat tangan dengan gue, dan gue menyambut jabatan tangannya. Jujur gue biasa aja, gag ada perasaan apapun yg berkecamuk dihati gue saat ketemu dengan dia. *Sumpah. ehh, ternyata dia bareng temen dia yg juga mantan temen gue dulu. ryan namanya, org paling strezz di muka bumi ini. hahaha. n kesetresan nya itu kebawa saat dia ketemu sama gue, gue gag tau apa yg dibenak dia? dia cekikikan setelah ngeliat gue. *awas aja tuh si cumii* emank gue badut apa? huuh. Begitu saja, pertemuan basa basi yg cuma berlangsung sepersekian detik itu.

Tiba2 aja sang kekasih pujaan hati gue nanya, siapa org yg barusan salaman sama gue. Gue hanya menjawab ryan, teman yg jga mantannya temen gue dulu. selang beberapa jam kemudian dia kembali bertanya, ada 1 cwo lg yg jg salaman ma gue itu mirip ma ciri2 mantan gue dulu katanya. apakah benar itu dia? Dan tanpa basa basi gue jawab klo memang benar itu dia. Serasa kerasukan apa, dia langsung marah besar ma gue. katanya gue nggak anggep dia pacarnya sama sekali dengan tidak mengenalkan dia dengan mantan gue dulu. whoaaaaa, lagi2 ribut T_T. Gue berpendapat itu hanya hal sepele yg tidak penting dan seharusnya dia tidak marah sebesar itu, karna siapapun pasti tidak mau tau tentang kehidupan masa lalu kekasihnya, apalagi berpikir untuk berkenalan. huftt, apa boleh buat mungkin beda dengan pendapat dia. Intinya dari semua masalah ini, adalah benar seperti kata2 sahabat gue tercinta yg kadang2 oond nya agak kelewatan karna kisah ini jd inspirasinya untuk dia tuliskan dalam blog pribadinya. *huuh, belum dapet hak cipta dr gue padahal* gue n dia sma2 egois. bener banged, gue juga mengakui hal itu.

Anggep aja kisah itu jadi inspirasi gue juga untuk meningkatkan kedewasaan diri, dan mengerti lebih dalam lagi apa yang dia inginkan ;). Always be Mine, Baby.

Aku sayang kamu dan keluargamu

Gue sedih masih aja dia ngebahas-bahas mantannya, bukan dia aja bahkan keluarganya juga. Sebenernya gue dianggap apa sih wat dia?? Gue jadi ngerasa rendah diri.sumpahh** gue ya gue, beginilah gue..kenapa masih ada aja orang yang nggax mau nerima segala kekurangan gue? "aku memang bukan wanita sempurna wat kamu, oleh karna itu aku butuh kamu untuk jadi penyempurna hidup aku"..I not a perfect woman like your ex girilfriend** tapi please sekali aja hargai perasaan aku :(

Gue pengen banged bisa lebih deket n lebih akrab lagi dengan keluarga dia, tapi gue emank bukan type cewe yang cepet kenal ma orang. gue butuh tau orang itu seperti apa? n apa yang harus gue lakuin untuk itu? gue emank agak canggung ketemu keluarganya, gue takut n minder aja kalo kehadiran gue disana nggax mereka sukai n mereka ingini..apalagi melihat dia pernah bawa cewe yang sempurna wat dia n keluarganya. pasti, gue yakin 1000% mereka pasti ngebanding-bandingin gue.

Tapi gue ikutin kata bondan n fade 2 black aja deh "ya sudahlah", gue memang seperti ini adanya, terserah mereka mau terima ataupun enggax. Yang penting gue tidak berpura-pura untuk menjadi orang lain, gue ingin jadi diri gue sendiri. Always be mine baby**

Under Pressure

Ya Tuhan, rasanya pengen teriak sekenceng-kencengnya, nangis sejadi-jadinya, tertawa sepuas-puasnya. pokoknya apapun yang bisa bikin hati gue lega, sekarang bener2 gue lagi under pressure di kantor. muakkkkkkkkkk***

Kayaknya gue harus cepet2 nyari kerjaan baru, daripada yang ada malah bikin gue tambah strezz n gila berkepanjangan kayak gini. God, help Me :(

Saya yakin Tuhan beserta saya dan saya juga sangad2 yakin Tuhan punya rencana yang indah buat saya untuk masalah ini..God, always inside my heart**